Artigos e Ensaios

O que é que nos cura?

Diz-se que quando um homem tem saúde ele tem mil sonhos, quando perde a saúde ele só tem um sonho. Hoje vivemos mais tempo mas estamos cada vez mais doentes. O que é que nos faz ficar doentes? O que é que nos cura? Os medicamentos ajudam a gerir doenças…

Somos só o que comemos?

“Somos o que comemos” é uma frase muito ouvida hoje em dia. E é verdade, e intuitivamente percebemos porquê. Mas ela é só metade da equação da boa alimentação. A pessoa que somos e o estado em que estamos enquanto comemos é a outra metade. Eu explico: podemos estar a…

Sobre as Crenças

"Não tens de ser grande para começar mas tens de começar para te tornares grande." Não temos que estar dependentes da permissão dos outros para avançarmos para o próximo nível. Não temos que estar dependentes da sua compreensão e apoio. Não temos que dar explicações nem precisar que acreditem em…
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